Qigong-Kurs

Start: 18.01.2024

Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesunderhaltung und zur Lebenspflege.

Qi - Lebenskraft, Lebensenergie, Atem, Urstoff, Energie

Gong - Beharrliches, achtsames Üben, Arbeit

Qigong Übungen zeichnen sich aus durch bestimmte Körperhaltungen, Bewegungen, Atemübungen und Übungen der Vorstellungskraft.

Sie sind langsam und fließend.

Die Bewegungsabläufe werden Schritt für Schritt erlernt und geübt.

Qigongübungen haben eine umfassende Wirkung in körperlicher, seelischer und geistiger Hinsicht.

Quigongübungen:

• Dienen der Gesunderhaltung

• Unterstützen Heilungsprozesse

• Fördern Stressabbau

• Tragen zu seelischer Ausgeglichenheit bei

• Stärken die Lebenskraft

• Wirken harmonisierend und stabilisierend

Qigong bringt Lebensfreude und verbessert die Lebensqualität

• Ort: Treis-Karden (Johannes-Apotheke)

• Datum: (fortlaufender Kurs)

• Uhrzeit: 18.30 Uhr

• Anmeldung: Renate Kaufmann

 02672/1332  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Bild von Katja Graf auf Pixabay