Landerleben

Qigong-Kurs

Beschreibung

Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesunderhaltung und zur Lebenspflege.

Qi

  • Lebenskraft,
  • Lebensenergie,
  • Atem,
  • Urstoff,
  • Energie

Gong

  • Beharrliches,
  • achtsames Üben,
  • Arbeit

Qigong-Übungen zeichnen sich aus durch bestimmte Körperhaltungen, Bewegungen, Atemübungen und Übungen der Vorstellungskraft.

Sie sind langsam und fließend.

Die Bewegungsabläufe werden Schritt für Schritt erlernt und geübt.

Qigong-Übungen haben eine umfassende Wirkung in körperlicher, seelischer und geistiger Hinsicht.

Quigong-Übungen:

  • Dienen der Gesunderhaltung
  • Unterstützen Heilungsprozesse
  • Fördern Stressabbau
  • Tragen zu seelischer Ausgeglichenheit bei
  • Stärken die Lebenskraft
  • Wirken harmonisierend und stabilisierend Qigong bringt Lebensfreude und verbessert die Lebensqualität

Ort: Treis-Karden (Johannes-Apotheke)

Datum: 09. Januar 2020

Uhrzeit: 18.30 Uhr

Anmeldung: Renate Kaufmann 02672/1332 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bild von Katja Graf auf Pixabay


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